今日から本格的なお盆休みが始まったようで、電車もだいぶ空いてきましたが
小田急線は、海へ、山へと老若男女が利用するため、むしろ賑わっています。
そんな、夏の終わりも見えてきた感がある、８月１３日。
今日のネタ不足は、バナナダイエットで補いましょう。
先日、社長から教えてもらった「バナナダイエット」。
実はココ、1週間ほど実践しています。
で、効果のほどは・・・と言われると、正直よくわからないのです。
なぜかって、それはウチに体重計という器具がないから。
己の感覚でしかわかりません（笑）
とりあえず、社長に聞いた実施方法は超カンタン。
朝ごはんにバナナを食べる。
これは何本食べても大丈夫だそうです。
そしてミネラルウォーターを飲む。
それだけです。
社長は1日100グラムずつ痩せるよ。と言っていました。
ということは、一ヶ月でナント3キロダイエットできるって計算！
朝だけの置き換えなので、それほど辛くはないハズ！と思って
実行してみたら、おなかグーグーいいます（笑）
で、お昼ごはんの前におやつを食べちゃいます。
そして・・・意味がない。
でも、朝ごはんを普段摂らない方なら、全く問題なしだと思いますよ。
その他の利点としては、朝ごはんをつくる時間＆食べる時間が
思いっきり短縮されるので、いつも忙しい時間帯を多少ゆっくり過ごせます。
2008年夏。一発逆転を狙って、コツコツ実践したいと思います。
それはそうと・・・、本日の高校野球、
地元：駒大岩見沢は一発逆転の末、大敗。
あまりの負けっぷりに、言葉を失ってしまいました。ガックリ。